Molestias del embarazo

En el embarazo, las digestiones son más lentas y los ardores de estómago bastante frecuentes, ¿Qué tomar para aliviarlos? Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar.

Durante el embarazo notarás variaciones en tu flujo vaginal. Aprende a interpretarlas y a saber si son síntoma de que algo no marcha bien y tienes que consultar con un especialista.

Padecer algún catarro durante el embarazo es muy habitual. Resulta difícil evitar los contagios de un trastorno tan frecuente en niños y adultos. Además, tu sistema inmunológico ha bajado algo la guardia para acoger a tu bebé y te encuentras un poco más vulnerable ante este tipo de infecciones. Aquí te indicamos cómo aliviar sus molestos síntomas ahora que apenas de puedes medicar.

A medida que avanza la gestación, el bebé ejerce cada vez más presión dentro de tu abdomen. Si te molestan los dolores a la altura de las costillas, estos son los ejercicios que te ayudarán a aliviar las molestias.

En las últimas semanas de gestación, son frecuentes las molestias en el bajo vientre. Te contamos a qué se deben y cómo aliviarlas.

Algunas mujeres no llegan a sentir las contracciones del embarazo llamadas contracciones de Braxton Hicks o contracciones de falso parto. Pero si tú eres de las que no se libran, conviene que sepas cómo son para no asustarte.

La hinchazón de piernas, manos y cara que presentan las embarazadas en la segunda mitad de la gestación suele deberse a la retención de líquidos. Toma nota de algunas sencillas medidas que te ayudarán a reducirla y aliviar la sensación de pesadez.

Las náuseas aparecen en nada menos que el 80 por ciento de las embarazadas y un 50 por ciento, además, le añade los vómitos. Suelen remitir al finalizar el tercer trimestre, pero no siempre. Te proponemos algunos trucos. No son infalibles pero te pueden ayudar.

¿Sientes dolores de cabeza de forma frecuente en el embarazo? ¿Las migrañas no te dejan ni levantarte de la cama? Aquí tienes algunos consejos para aliviarlos y evitarlos.

Muchas embarazadas se quejan de que les duele la cadera. Puedes mejorar esta situación con algunos ejercicios y modificando tu postura para dormir.

La sensación de tener dificultad para respirar es un problema muy frecuente en el embarazo. Es como si a la gestante le faltara aire y se cansase antes. Los motivos son varios y las medidas para sentirse mejor también.

La retención de líquidos –edema– es la principal causa de la pesadez de piernas e hinchazón de manos que sufren muchas embarazadas. En verano, el fenómeno se acentúa por efectos del calor. La retención de líquidos puede llegar a provocar hormigueo, palpitaciones y otras molestias. Te contamos cómo controlar esta desagradable sensación. 

La lumbalgia es una molestia típica en el embarazo, sobre todo en el último trimestre. Con un poco de ejercicio y cierta higiene postural conseguirás liviar tu dolor y seguir con tu día a día con casi total normalidad.

Si habitualmente llevas lentillas, te puede resultar costoso prescindir de ellas durante el embarazo. Te contamos las dificultades que pueden surgir durante estos 9 meses tan especiales y cómo reducirlas.

Reducen la tensión muscular, estimulan la circulación y aumentan la flexibilidad. Los estiramientos te serán de gran ayuda para aliviar las molestias típicas del embarazo.

En el embarazo, la sensación de tener la nariz taponada y el sangrado nasal se acentúan, sobre todo cuando el ambiente está muy seco. Aunque es un trastorno benigno, puede resultar bastante molesto. Aprende a aliviarlo y tratarlo si se presenta.

Algunos problemas del embarazo como la hipertensión, la placenta previa o la amenaza de aborto obligan a prescribir reposo hasta que los síntomas mejoren. La embarazada deberá olvidarse de su vida normal durante semanas. Estas son las claves para obtener todos los beneficios del reposo en el embarazo.

Los calambres en las piernas son un trastorno frecuente de la gestación motivado por la retención de líquidos, las dificultades en la circulación y el aumento de peso. Toma nota de lo que puedes hacer para prevenirlos y aliviarlos.

Las náuseas y los vómitos asociados a ellas son uno de los trastornos más frecuentes del embarazo, sobre todo en el primer trimestre de la gestación y por las mañanas. Cuando estos son muy intensos y persistentes hablamos de hiperémesis gravídica.  

Hay muchos motivos de consulta durante el Embarazo. La mayoría se resuelve en las visitas rutinarias porque responden a las pequeñas molestias típicas del embarazo. Pero algunos síntomas obligan a acudir a un Servicio de Urgencia o a consultar sin tardar con la matrona. Los profesionales del servicio de Obstetricia y Ginecología del Hospital de Manises nos ayudan a distinguirlos.